어촌마을소개

발전하고 성장하고 있는 경북의 어촌 마을들을 소개합니다.

어촌향토음식

경북 어촌마을 향토음식 개발 (돌미역 만두 : 포항시 남구 장기면 신창2리)

작성자 : 관리자 작성일 : 19-07-05

▶ 어촌체험휴양마을계의 아이돌 스타


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▶ 레시피 및 만드는 순서

돌미역 만두

 

· 재료

 광어살 100g, 오징어 100g, 부추 80g, 대파 90g, 양파 90g, 마늘 10g, 후추분 3g, 소금 3g, 참기름 30g

 

· 피 반죽 재료

 밀가루 250g, 감자전분 250g, 미역 50g, 230g

 

· 만드는 법

1. 분량의 미역과 물을 넣고 믹서에 곱게 갈아 준다.

2. 곱게 갈린 미역 물을 분량의 밀가루와 감자전분과 함께 치대듯 반죽한다.

3. 모든 만두 속 재료는 곱게 다져 골고루 잘 섞는다.

4. 적당한 크기의 만두를 빚어내고, 김이 오른 찜기에 8분간 쪄내어 그릇에 담아 낸다.

 

★ 조리영상링크 : https://www.youtube.com/watch?v=47QZvLaP7MQ


 

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